poniedziałek, 9 stycznia 2012

Krem z marchewki z amarantusem


  • 4 duże marchewki
  • 1 cebula
  • pół szklanki amarantusa
  • ząbek czosnku
  • odrobina ostrej papryczki chili bądź ostra papryka w proszku
  • kolendra, słodka papryka, bulion

Cebulę, czosnek i ostra paprykę dusimy przez chwilę na odrobinie oliwy i wody. Następnie dodajemy obrane marchewki, łyżkę kolendry i amarantus. Wszystko dusimy jeszcze chwilę a następnie zalewamy wrzątkiem, tak aby zakrywało warzywa i gotujemy do miękkości (około 20 minut). Następnie dodajemy trochę słodkiej papryki. Po ostudzeniu całość miksujemy na gładką masę. Podgrzewamy i podajemy z groszkiem ptysiowym. Smacznego!  


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz